Grundlagen Movement 3

fingerprint Zulassungsvoraussetzungen
• 21+ Jahre alt
• Abgeschlossene Schulausbildung (Abitur) oder eine gleichwertige berufliche Qualifikation
eventNächster Termin
to
schedule Zeit
Day 1 & 2: 9:00 - 17:00, Day 3: 9:00 - 16:00
European ROLFING® Association
language Sprache
Certified Advanced Rolfer®, Certified Rolfer®, Mentor, Rolf Movement™ Practitioner

Certified since 2004, Nicola is also a Rolf Movement™ Practitioner (2009) and a Certified Advanced Rolfer…

Cost: €580.00
Zusammenfassung

"Die Dynamik des Gehens"

Dies ist der dritte von drei Movement Workshops zu den Myofaszialen Grundlagen.

Dieser Workshop ist ein guter Anfangspunkt, wenn Sie

Dieser Workshop ist ein guter Anfangspunkt, wenn Sie:

  • Ihre vorhandenen Bewegungsfähigkeiten vertiefen möchten
  • verstehen möchten, wie die Schwerkraft Ihnen helfen kann, sich leichter und mit weniger Beschwerden im Alltag zu bewegen
  • als Sänger, Musiker, Tänzer oder Schauspieler Ihren Körper verwenden und leichter stehen und sich leichter bewegen möchten
  • Sportarten betreiben, wie Freiklettern, Kampfsport oder Yoga, und lernen möchten, wie das Arbeiten mit der Schwerkraft Ihre Leistung verbessern kann
  • eine Bewegungsdisziplin wie Feldenkrais, Gyrotonic, Pilates, Yoga, Krafttraining oder Gymnastik unterrichten und Ihr Verständnis von Bewegung in der Schwerkraft vertiefen wollen
  • über eine Berufslaufbahn im Rolfing® nachdenken - dieser Workshop hilft Ihnen, sich auf die nächste Stufe der Ausbildung vorzubereiten
Was Sie im Kurs erwartet

Sie werden Folgendes Lernen:

  • die Dynamik des Gehens  
  • wie alle Körperteile zusammenarbeiten, um Stabilität und Mobilität zu schaffen
  • kontralaterales Gehen (Bewegen des gegenüberliegenden Arms und Beins) und wie es das Gleichgewicht und die Aufwärtskraft des Körpers fördert