Grundlagen Movement 1: Die Dynamik der Körperhaltung

fingerprintEntry Requirements
21+ Jahre alt
abgeschlossene Schulausbildung (Abitur) oder eine gleichwertige berufliche Qualifikation
verifiedLevel
Movement Workshops
eventDate
to
scheduleTime
Day 1 & 2: 9:00 - 17:00, Day 3: 9:00 - 16:00
languageLanguage
Certified Advanced Rolfer®, Certified Rolfer®, Mentor, Rolf Movement™ Practitioner

Certified since 2004, Nicola is also a Rolf Movement™ Practitioner (2009) and a Certified Advanced Rolfer…

Cost: €580.00
Summary

Dies ist der erste von drei Movement Workshops zu den Myofaszialen Grundlagen.

Who is this course for

Dieser Workshop ist ein guter Anfangspunkt, wenn Sie:

  • noch keine Erfahrung im Bereich Bewegung haben und herausfinden möchten, ob dies für Sie geeignet ist
  • verstehen möchten, wie die Schwerkraft Ihnen helfen kann, sich leichter und mit weniger Beschwerden im Alltag zu bewegen
  • als Sänger, Musiker, Tänzer oder Schauspieler Ihren Körper verwenden und leichter stehen und sich leichter bewegen möchten
  • Sportarten wie Freiklettern, Kampfsport oder Yoga betreiben, und lernen möchten, wie das Arbeiten mit der Schwerkraft Ihre Leistung verbessern kann
  • eine Bewegungsdisziplin wie Feldenkrais, Gyrotonic, Pilates, Yoga, Krafttraining oder Gymnastik unterrichten und Ihr Verständnis von Bewegung in der Schwerkraft vertiefen wollen
  • über eine Berufslaufbahn im Rolfing® nachdenken - dieser Workshop hilft Ihnen, sich auf die nächste Stufe der Ausbildung vorzubereiten
You’ll learn about

Sie werden Folgendes Lernen:

  • Körperhaltung als dynamischer Prozess in der Schwerkraft
  • Einbeziehen des ganzen Körpers ins Atmen. Was kann einen freifließende Atembewegung hemmen?      
  • Die Dynamik des Gehens:  Wie arbeiten alle Körperteile zusammen um Stabilität und Mobilität zu schaffen?