Schwerkraft ist eine konstante Kraft, die jeden Aspekt unseres Lebens beeinflusst, von der Art, wie wir stehen, bis hin zu unserer Bewegung. Trotz ihrer Bedeutung wird ihr Einfluss auf unsere körperliche Gesundheit oft übersehen.
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Beleben Sie Ihre natürliche Fähigkeit, mühelos aufrecht zu sitzen, und beugen Sie Nacken- und Rückenschmerzen vor. Es ist fast zu schön, um wahr zu sein...
Immer mehr Kinder und Jugendliche nutzen Smartphones und andere mobile Geräte. Ihre dabei teilweise stark geneigte Körperhaltung...
Immer häufiger hängen Teenager ihre Taschen oder Rucksäcke schräg über eine Schulter. Diese Angewohnheit...
Profi-Sportlerin Marion Reiff blickt zurück auf eine siebzehnjährige Karriere als 10m-Turmspringerin. In diesem Interview beantwortet sie Fragen zu den Herausforderungen, die Leistungssport an den Körper stellt...
Bei körperlichen Beschwerden sehen sich Menschen oft mit verschiedenen Ansätzen konfrontiert.
Als Physiotherapeut mit langjähriger Erfahrung war ich stets auf der Suche nach neuen Ansätzen, um meine Praxis zu bereichern und meinen Patienten eine ganzheitliche Behandlung zu bieten.
In einem kürzlichen Interview mit dem SZ-Magazin betonte der renommierte Spitzensport-Physiotherapeut Klaus Eder die Bedeutung des Hüftbeugers für unseren Körper und wie wir durch bestimmte Gewohnheiten diesem entscheidenden Muskel Schaden zufügen. Eder, der über 30 Jahre lang die deutsche Fußball-…
Es gibt eine tiefe, fasziale Verbindung zwischen dem Atem und dem Herzen.
"Sportler neigen dazu, immer wieder die gleichen Muskeln zu benutzen. Sie werden immer verkürzter, und das hat Auswirkungen auf die Muskulatur. Wir können dehnen, aber nicht alles erreichen. Rolfing® hilft mir...
